Ansiedad y estrés

50,00  por sesión

Sentir ansiedad o vivir bajo un estado constante de estrés no es una debilidad, es una señal de que algo necesita atención. En nuestras sesiones trabajaremos juntos para identificar las causas de su malestar, regular sus emociones y recuperar el equilibrio.

Le enseñaré técnicas psicológicas prácticas para manejar pensamientos intrusivos, mejorar la respiración, reducir la tensión corporal y encontrar espacios de calma en su rutina diaria.

Formulario de agendamiento

Por favor, complete el siguiente formulario. Me pondré en contacto con usted para confirmar la disponibilidad y cerrar los detalles de nuestra primera sesión.

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